Кинезиотейпирование

В центре Медифит кинезиотейпирование предоставляется как самостоятельная разовая услуга или в комплексе с другими методиками: например, при занятиях фитнесом или кинезитерапией для улучшения переносимости нагрузки и процессов восстановления.

Метод имеет свои ограничения и применяется только по показанию врача и только специалистом в этой области! Самостоятельное применение (без необходимых знаний и навыков) не только бесполезно, но и вредно. Длительное применение тейпа с профилактической целью приводит к детренированности фиксированных сегментов.

О методике

Термин «кинезиотейпирование» образован из двух слов «kinesio» (движение) и «tape»(лента); известен так же как «кинезиологическое тейпирование» и «кинезиотейпинг».

Метод был разработан в 1973 году американским доктором японского происхождения Kenzo Kase (Кензо Касе), который поставил перед собой задачу разработать новый способ тейпирования, который бы не ограничивал свободу движения, как это делают классические тейпы.

Главной особенностью кинезиотейпирования является то, что данная техника не ограничивает движения — в некоторых случаях правильно наложенный тейп даже увеличивает их показатели. Структура эластичной ленты позволяет использование на протяжении нескольких дней; преимуществом является то, что тейп разрешается мочить водой.

Как работает и на что влияет кинезио тейп

Применение кинезио тейпа направлено на:

• увеличение межтканевого пространства под тейпом за счет натяжения тейпа;
• изменение тонуса мышц за счет воздействия на проприо- и интерорецепторы;
• моделирование паттерна движения за счет векторного наложения тейпа;
• регуляцию висцеральных нарушений за счет воздействия на дисфункциональные мышцы;
• уменьшение болевого синдрома за счет уменьшения компрессии;
• уменьшение отечного синдрома и лимфостаза за счет обеспечения адекватного протекания защитно-приспособительных процессов в организме;
• ускорение заживления ран и рассасывания гематом за счет улучшения микроциркуляции;
• улучшение стабилизации и функции суставов за счет воздействия на мышечно-связочный аппарат сустава.

Техника наложения

Существует 4 техники наложения тейпа:

1. Мышечная техника

Применяется при повышенном или пониженном мышечном тонусе, или после травмы:

• позволяет влиять на мышечный тонус,
• уменьшает боль,
• увеличивает нагрузочные возможности мышц.

2. Связочная техника

Применяется при повреждении и перегрузке сухожильно-связочного аппарата:

• снижает нагрузку,
• уменьшает боль,
• улучшает переносимость нагрузок и процессы восстановления.

3. Техника механической коррекции

Делится на функциональную (применяется для коррекции аномального положения кости) и фасциальную (применяется при адгезии соприкасающихся листков фасций).

4. Лимфатическая техника

Применяется при нарушении лимфотока. Эластичность тейпа идентична эластичности кожи. Это означает, что тейп оказывает непосредственное воздействие на эпидермис. Визуально можно наблюдать волны по направлению применения тейпа – это называется лифтинг. Такой эффект дает немедленное уменьшение компрессии, вследствие чего:

• восстанавливается кровообращение и лимфоток.
• увеличивается пространство между кожей и подлежащими тканями,
• создается дренирующая сила,
• соединительная ткань становится более эластичной.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению кинезиотейпирования являются:

• открытые раны;
• не полностью закрытые раны;
• тонкая «пергаментная» кожа (при псориазе или нейродермите);
• беременность в течение первых трех месяцев (в рефлексогенной зоне крестцовой области);
• аллергия на акрил;
• применение антикоагулянтов;
• индивидуальная непереносимость;
• при отеках, вызванных заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• при отеках, вызванных заболеваниями почек;
• тяжелые формы сахарного диабета;
• тромбоз глубоких вен нижних конечностей;
• повышенная температура;
• аллергия;
• карциномы и метастазы.