PILATES для начинающих

Медифит приглашает на групповые занятия пилатесом.

Пилатес:

  • улучшает контроль над телом;
  • учит правильной активации мышц (иннервация);
  • корректирует осанку;
  • улучшает работу внутренних органов;
  • усиливает обменные процессы в организме;
  • фокусируется на правильном дыхании;
  • помогает в расслаблении и снятии напряжения;

Тренер – Чудных Анастасия.

Подробнее о PILATES

Заказ звонка X

Укажите телефон и мы обязательно вам перезвоним